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学会感恩,心存喜悦——读《幸福是一场修行》有感

来源:www.fanwenyulu.com 作者:匿名 发布时间:2016_04_28 08.44 推荐值:
  学会感恩,心存喜悦——读《幸福是一场修行》有感
 
  幸福不是遥不可及的,学会感恩,心存喜悦。——题记
 
  每当看到词写的文章有题记时,我就很羡慕,因为对我来说根本写不出来,一直在尝试,可从未被超越过,对词的文笔我很羡慕。今天试着写一篇有题记的日记吧!
 
  15,看起来不大的数字,15天,只有半个月时间。可就是这15天,我与写手圈的同伴们一起坚持过来了,加油吧!30天很快就过去了。
 
  说了半天还没有回归主题,去年没有认真阅读过几本书,今天我就又开始在网上申请试读书,想用一种规则来要求自己的懒惰,怕时间再这样流失而我却一无所获。当一看到这个题目时,我就想一种马上阅读的欲望。书到手后抽时间认真阅读,还是与以往一样,先粗看,再细细品。
 
  主人公如水与大多数女人一样过着相夫教子的生活,但婚姻的短暂甜蜜一样带给她危机,以往和谐的家庭氛围不见了,老公依旧是因为工作而醉酒才归,双方的年龄差距较大,不能够理解对方,如水觉得自己的真实、用心付出又换来了什么呢?她整日被这些问题困扰着,情绪也难免受到了影响。
 
  如水决定不能这样下去,想给自己找些事情来做,用忙碌去麻痹自己。她拿出私房钱,开始创业——办了一个美术培训班。随着生意越来越好,忙碌的生活却让如水感到身心疲惫,有点透不过气来。
 
  在一个累得无法睁眼的早晨,如水努力挣扎着起床,她不想让女儿看到她脆弱的一面,她必须坚强、独立,因为女儿的成长需要她的呵护。这几年,如水的美术培训班经受了市场的几次残酷考验,仍然顽强地经营着。她饱受情感折磨,一直在找寻调节身心的方式。从北京学习瑜伽回来后毅然决定盘掉美术培训班,开一家属于自己的瑜伽会所。
 
  她曾在日记中写道:家庭成员也好,朋友也好,同事也好,上下属关系也好,每个人都希望把自己最好的一面呈现给对方,以树立更好的形象和口碑。在浮华的背后,人们还是渴望相处着的人给予自己的是真诚与快乐。面对复杂的社会,只有那些有勇气并愿意回归最本真、最质朴一面的人,才能感动彼此,滋润彼此干枯的心田。我很感性,渴望做最真实的自己,但生活教会了我必须有理性的思维,在为人着想的同时,学会保护自己的情感。
 
  在接下来的日子,她发现沟通是和谐的基础,在一次次小我与真我的对话,她与老公之间也换了以前的方式沟通,慢慢摸索性格迥异的两个人如何相处。一个人的负面想都是由一些负面情绪衍生出来的,你在批评别人不够好的时候,会让自己的感觉好一点儿。夫妻冷静下来沟通,情绪上的改变也出来了。
 
  如水分析自己曾被负面情绪干扰的心灵,她放下对老公的抱怨与不满,她先改变自己,按捺火气,以柔克刚。如水的心智也在这个过程中得到了提升。
 
  看完此书后,决定再认真读一遍,用心去感受作者那平和喜悦的心态。人学会了放下、接受,才会收获一池平湖,才有心静止水的美丽心境!喜悦地活着,宁静地绽放生命,静听自己的心声,一路欣赏人生最美的风景!
 
  来是偶然,去是必然,享受当下,顺其自然!!
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